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不需要,都能,在一,食物,正常

提問: 年輕人需要補鈣嗎？ 問題補充: 最近幫爸媽買了鈣中鈣高鈣片，我也跟著吃了起來，請問20多歲的年輕人需要補鈣嗎？ 医师解答: 年輕人只要能夠正常均衡飲食的，在一般情況下，都能夠從食物中獲得足夠的鈣，不需要刻意補鈣。
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    zenshil 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()