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提問: 不孩食欲不振怎么調理？ 問題補充: 男孩已滿15周歲，現為高一學生．近段時間吃飯很不香，打一份飯菜，剩飯多半．家長很擔心，學習任務重營養跟不上怕傷害他的身體．請專家幫助，吃些什么輔助藥物可以提振食欲．謝謝！ 医师解答: 俗話說：兒吃一口，娘喜心頭。可是現在就是有不少孩子不肯吃飯，養得面黃肌瘦，不僅直接影響生長發育，而且造成抵抗力下降，因為反復的呼吸道感染而成為家長的一塊心病。這種情況醫學上稱為厭食癥。　　　臨床造成厭食癥的原因是多方面的：　　　一、出生后喂養不當而造成消化道功能紊亂。在嬰兒期，由于喂養單調，家長忽視了輔食的添加和補充，長期以奶制品及淀粉類飲食為主，造成纖維素、維生素及微量元素的缺乏，而使嬰兒大便干結，舌體味蕾扁平，味覺呆鈍，食欲不振。隨著年齡的增長，喜歡泡飯、醬菜之類的飲食，長此以往，造成鋅元素、必需氨基酸等營養物質的缺乏，致使生長發育遲緩，抵抗力下降，這是臨床上最常見的原因。　　　二、育兒無方，進食不當。有的家長希望孩子長的健壯些，平時高蛋白、高糖、高級營養品不斷，孰不知孩子的消化功能有限，胃腸負擔不了，結果事與愿違，造成孩子食欲下降，有的出現疳膨食積，有的雖然成了胖子，但體質不好。這些家長不知古訓：“貧家有育子之道。”經濟條件好了，給孩子吃得好些，這是理所當然的，但是應講究科學育兒。中醫有“貴流不貴滯”之說，那些高級食品，性膩，吃得太多，非但起不了營養作用，反而積滯內傷，倒了胃口。也有些家長把孩子的吃放在第一位，采用充填式喂養的方法，即使孩子實在吃不了，還要求再吃一口，結果弄巧成拙，出現嘔吐；也有些孩子平時零食不斷，即使并不饑餓，沒有食欲，也勉強進食，久而久之，使孩子產生厭食心理。　　　三、也有些厭食是由于某些疾病或藥物所造成的。如急性胃腸道疾病，或使用紅霉素等藥物，均可出現消化功能不良。 四、孩子已經十五歲了，作為家長不必要再為他（她）吃飯的事擔心太多了，長身體的時候讓他多運動運動加大消耗量，餓了就自然知道要吃了。　　綜上所述，孩子厭食多半是家長缺乏科學育兒知識所造成的。所以要解決厭食問題，強調科學育兒、飲食有方是非常重要的，這里有幾句話與家長共勉：孩子的食物應以天然食品為主，田里長的，菜市買的，家里燒的最可口。育兒需帶三分饑和寒，饑不擇食是真理，無需強求。