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提問: 最近夢遺的困擾 問題補充: 最近工作忙,休息的晚(睡眠不足),最近也沒有性生活.就算睡覺前手淫射出來,晚上也會出現夢遺,為什么?誰能告訴我,感謝 医师解答: 夢遺是指在睡夢中遺精,是青年男性性生理成熟的標志和現象。精滿則自溢,一般情況下,未婚青年男性一月一次、一周一次或是偶而一周兩三次是正常的。但長期的一周三至四次是不正常的,對其身心也是有傷害的。導致夢遺頻繁主要是人的生理或心理因素所至。生理上包皮過長、前列腺炎、尿道炎等生理問題往往會導致頻繁的夢遺。心理上的因素往往是因性心理出現了問題。如長期的過度的性幻想,會使人的大腦中樞中的性中樞由于長期過度的緊張,其控制系統會漸漸疲勞,控制力下降,這樣導致青少年一有性欲望和性沖動往往就會外遺。應避免過度的性刺激,學會轉移注意力,建立規律的生活,同時也可以適當手淫,以一周一次為宜。如果出現失眠、頭痛、頭暈、無精打采、胃口不好、疲乏無力等癥狀,這就是“遺精病”了。
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