睡眠,翌日,生理,密切,全身

提問: 孕婦晚期失眠是為什么呀? 問題補充: 医师解答: 預防失眠:對于失眠的預防,就是要需要有正常良好的睡眠,可調節生理機能,維持神經系統的平衡,是生命中重要的一環。睡眠不良、不足,翌日會使男人頭昏腦脹、全身無力。由此可見,睡眠與健康、工作和學習的關系甚為密切。參考文獻:http://www.lyem120.cn/shimian/article/070115101112.htm
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